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“从天才到疯子，仅有一步之遥。”这是英国诗人约翰·德莱顿的一句名言。世界上许多有才华的人都与精神疾病沾边，这让科学家对这个问题很有兴趣。一直以来，他们都想找到一个答案，高智商与心理疾病之间是否存在一定的相关性？最近，克里蒙特学院联盟培泽学院的科学家在心理学期刊Intelligent发表了一项研究成果，他们发现，高智商人群罹患焦虑、抑郁、自闭等症状的比例要高于普通大众。高智商与精神疾病这项研究的样本比较特别，培泽学院的科学家选择了3715名门萨俱乐部成员，测试他们的精神健康。门萨俱乐部是世界顶级智商社团组织，目前它的会员遍及全球100多个国家和地区，人数高达十几万，智商均在130以上。但是，测试结果显示，其中约有20%的会员患有抑郁症和焦虑症，而在普通人群中，这一比例只有10%。不仅如此，他们还发现，门萨会员似乎也更容易患哮喘、过敏和免疫力底下等疾病。他们试图回答一个问题，高智商是否会加剧心理反应进而影响身体的免疫水平？根据《每日邮报》的报道，研究人员的解释是，高智商人群之所以患精神疾病的比例更高，也许是因为他们过于亢奋、敏感，导致情绪失调。而已有的科学研究认为，心理问题可能引发身体的炎 ...

没有人天生就会创业，就像没有人天生就会走路一样，这些东西都是后天练就的。因此，在创业初期遇到大量各领域不懂的东西，再正常不过了。不过，由于是第一次创业，创业者往往会感到非常焦虑，这个不会那个不会，还怎么开始创业啊？（这里不谈明星创业者，因为意义不大，明星创业者有钱很多问题都可以直接用钱解决）于是，有些创业者，尤其是刚从学校出来或者还未毕业的创业者，他们的学生思维仍未褪去，便会去找书看，通过看书阅读这种方式来填补自己知识上的不足。这种做法本身也没什么问题，但关键就在于很多人找书，不找不要紧，一找就发现怎么自己关于公司的东西啥都不知道，财务不懂、法律不懂、运营不懂、营销不懂、技术也不懂......结果可想而知，就找了一大堆书，然后打算把这些书都啃完，就跟读书的时候一样。自己忙不过来不要紧，还想拉上其他人跟自己一起看书，原本的创业现在直接变成读书大会😅。然后就是花了很多时间，在那里看书结果效率有限，也看不了多少内容，每天都在焦虑中度过。在看书的过程中，进一步发现自己有太多东西不懂，而这些东西似乎对公司来讲又很重要，于是就想不如按照别人学校的工商管理专业那样去学，更有甚者已经开始打算先去读完个 ...

现在网络上的学习资源非常丰富，各种专业的视频课程也是数不胜数，于是很多人开始抛弃过去阅读看文字的这种学习习惯，转而通过看长视频来进行学习。对于他们来说，视频往往比文字更加生动，也更容易让他们坚持下去，同时因为视频的长度问题，看视频往往比看文字更加费时，这会给他们带来一种我在努力学习的自我安慰式的错觉。其实，很多人依赖于看视频学习，而不喜欢看文字这种方式学习，是因为他们所能耐受的学习强度很低，也就是说稍微给自己的大脑上点强度，马上就会心生退意。即便你强迫自己去通过阅读的方式学，身体也不听指挥，很快就感觉自己的脑子开始昏昏欲睡，开始神游四方（别说阅读看文字想睡，看视频可能也想睡）。当然也有些人会说，自己之所以看视频学习，是因为看视频听讲解更加的通俗易懂，同时有个氛围在那更加的容易投入进去学习。这种说法其实是对的，但这里其实要说的是不要依赖看视频学习，也就是说你不看视频，自己通过阅读看文字的方式也能学会，这才算不依赖看视频。事实上，这种情况可以划分为线上学习，与之对应的就是线下学习，两种情况都依赖于有老师在教、在引导。那么说白了看视频学习，表面上看是自学，其实本质上跟你线下在课堂学习没啥区别 ...

医学期刊《Skin Appendage Disorders》上发表了一篇研究，揭示了洗头次数和头皮健康之间的关系。研究人员招募了1500名18-75岁的、无头皮疾病的健康参与者进行了为期两周的实验，参与者按照洗头频率被分成了5个小组：≤1次/周、2 次/周、3-4次/周、5-6次/周和7次/周。结果显示：高频率洗头（每天1次）和头发受损没有负面关联，相反，随着清洗频率的增加：头皮屑、癌痒和干燥问题有明显的降低，脱发、头发脆度也略有改善。事实上，比起频率，使用过度清洁的洗发产品、洗发水有残留等行为，反而对头发伤害更大！洗发水尽量别选清洁力超强的过度清洁的洗发产品通常含有较强的清洁成分，如硫酸盐（如月桂醇硫酸酯钠，SLS）和聚醚硫酸酯（如月桂醇聚醚硫酸酯钠，SLES），它们能有效去除油脂和污垢，但也可能导致以下几个问题：头皮干燥：过度清洁可能会去除头皮上必要的油脂，导致头皮干燥、发痒，甚至引起刺激和炎症。头发损伤：频繁使用强力清洁的洗发产品可能会剥离头发表面的天然油脂，导致头发失去光泽、变得干枯和脆弱。毛鳞片损伤：洗发产品中的表面活性剂可能会打开头发的毛鳞片，使头发更容易受到损伤，尤其是在 ...

如何巧妙应对让人不快的人物前言在我们的日常生活中，难免会遇到一些让人不快的人物，可能是工作中的同事，也有可能是生活中的朋友，甚至是家人。面对这样的情况，有些人可能会选择直接对抗，采取强硬的态度，试图通过冲突来解决问题。其实在很多时候，我们可以通过一些巧妙的方式来化解矛盾，缓解不快情绪，而这其中就离不开心理学的帮助。心理学作为一门研究人类行为和心理活动的科学，提供了许多有益的启发，可以帮助我们更好地理解人与人之间的相处之道，以及如何在人际关系中处理各种复杂的情绪和矛盾。在本文中，我们将从心理学的角度出发，探讨如何通过一些心理效应，巧妙地应对让人不快的人物，化解矛盾，实现更和谐的人际关系。一、权威效应：借助领导的影响，间接化解冲突在工作中，我们可能会遇到一些与自己意见不合的同事，或是出现一些工作分歧，这时候如果直接进行对抗可能会导致矛盾的加剧，影响整个团队的工作氛围。而此时，我们可以尝试借助权威效应来化解冲突。权威效应是指人们在面对权威人物时，会倾向于信任和服从，接受其观点和建议。当我们与同事出现分歧时，可以适当地借助领导的影响，通过领导或其他权威人士的间接沟通，来传达自己的想法和观点，或 ...

Small details define us in many ways. For example, in some countries, it’s common to eat while watching TV while in other countries, eating requires a total state of awareness. And in countries like Greece or Turkey, it’s strictly forbidden to flush toilet paper. We hardly think about these things because we find them so common, but as it turns out, we might have been doing everyday tasks wrong all this time.Check out the rest of these common things Bright Side compiled for you that you might ha ...

人情社会的本质，就是人搞人，人整人，人坑人。所有的人情世故，要么是为了自己谋求利益，要么是跟别人搞好关系，间接谋求利益，要么是算计别人。基本上，人情世故就是“人整人”的直接反映。要想在充满人情世故的社会当中生存，就需要我们具备一种本事——听得懂别人的言外之意。别人说什么，我们不仅要把表面的言语搞清楚，还需要把言语背后的深意搞清楚。如此，才能避免被人算计，避免被人套路。普通人之所以容易被人套路，就是因为他们只看表象，只听场面话，而无法透过现象看本质。当一个人张嘴闭嘴都说这些话，大概率，别人要坑你了。一、张嘴闭嘴都是“仁义道德”。在《水浒传》里边，有一个超级伪君子，及时雨宋江。他文不如吴用，武不如林冲，但他还是当了梁山之主，因为宋江足够虚伪，懂得忽悠人。宋江跟吴用坑了玉麒麟卢俊义，害得他家破人亡，逼得卢俊义不得不投靠梁山。对于被他害惨的卢俊义，宋江非但没有羞愧，还满嘴仁义道德，声称要为卢员外报仇雪恨，同时还要让卢员外当梁山之主。宋江说的这些话，听得卢俊义一愣一愣的。哪怕卢俊义知道是宋江等人坑了自己，他也不好说什么，也就心甘情愿入伙了，当了梁山二当家。江湖中，永远都不缺像宋江这样的人。他们一 ...

每个人在睡眠中都会进入梦境，可能是甜蜜的，也可能是惊悚的。但不论如何，我们最终都将从梦中醒来。那么，有没有一种梦是永远无法醒来的呢？有观点认为，如果在梦中梦见自己死亡，那就意味着再也无法醒来，因为那象征着灵魂的消逝。虽然这种看法颇具恐怖小说的素材色彩，但在现实中，它不过是个笑话。撇开是否存在灵魂不谈，做梦本身是一种正常的生理活动，与灵魂毫无关联。而且，人们实际上不可能在梦中经历自己的死亡。更准确地来说，人们不会以第一视角体验自己的死亡。我们可以从旁观者的角度，或是以灵魂的视角，看到自己死去的场景，但绝不会亲身感受自己的死亡过程。即便梦境再惊险，结局总是梦醒，而非真正的死亡。为何会这样呢？梦是大脑的一种精神活动，必须基于现实。所以无论梦境多么奇异，都离不开现实的基础。我们在梦中可能创造出各种怪物，但这些怪物的形象也只能来自于我们曾经见过的事物，而不可能凭空捏造。如果把做梦比作大脑自导自演的一部戏剧，那么这部戏剧的所有素材都来源于现实生活。因此，那些对我们产生强烈影响的日常事件更有可能出现在梦境中。有时梦境看似与现实无关，但实际上也是大脑将各种现实元素混合拼接而成。既然梦境中不会出现从未见 ...

即便在完全黑暗的情况下，当我们闭上眼睛的时候，我们也会看到一些奇怪的波纹，就像是视觉意犹未尽的展示一样。图源：wikimedia很多人可能好奇过，这些波纹到底是什么，盲人的眼睛又是否也能看到这些波纹呢？对于我们正常视力的人而言，闭上眼睛出现各种“影像”的情况被称为“光幻视（Phosphene）”，这种现象非常广泛，不仅仅是看到波纹。你平时久蹲站起时的眼冒金星，用力揉眼睛时的闪光，注视某物时突然闭眼后出现的“视后像”，都是光幻视。目前关于光幻视的解释有多种，其中比较主流的有两个：一个认为这是由于眼部受到压力导致视网膜神经细胞被激活；另外一个则认为这是视觉系统的各个部分细胞被诱发或自发产生了生物光子，我们的眼睛对此产生了知觉。我们的眼睛就像照相机一样在工作，不停地收集光线，这些光线被投射在视网膜上，而视网膜上有几种感光细胞，这些细胞会光激活，并将光信号转化成电信号。然后，电信号从视网膜通过视神经传到大脑，最后大脑解释这些信号，也就是出现我们理解的图像。光幻视的第一种解释认为并没有光的存在，只是我们的感光细胞或者神经细胞被错误激活了，从而出现了光幻视；而第二种解释则认为即便我们闭上眼睛，光依 ...

烂在肚子，也不能和同事交心的3句话，管不住嘴就等着倒霉！ 话，毫无分寸的说，惹是生非；话，交浅言深的说，带来麻烦；话，吐槽抱怨的说，更加波折！人人都会说话，但是未必谁都能做到，有分寸和智慧的说话。有些话不多说，是为人谨慎；有些话你少说，是保持理智。烂在肚子里，也不要和同事说3句话。01、上级领导的小九九在工作的时候，最忌讳就是议论领导。甭管是心里的不满也好，还是你看穿领导的谋略也好，有些事心知肚明，不要说给身边的人。你和同事议论领导，但凡那个同事口是心非，就会把你议论的事，宣扬到人尽皆知，到时候，给自己招惹麻烦。不要议论上级领导，即便是同事议论，你不小心听到了，也要保持三缄其口。02、涉及需要保密的工作有些事，上级交代了要保密，我们就不能说出去。尤其是涉及公司私密，我们更不能宣之于口。有时候我们说多了，会给我们招惹灾祸。公司的发展走向，未来的目标规划，但凡你说出去，让别的人、别的公司捷足先登，就会酿成不可挽回的后果。到时候，就不是惹麻烦的事，会给我们的职业生涯，抹上一笔难消除的黑历史。03、太多负面情绪的吐槽谁的生活都有不顺，谁的道路都有曲折，谁的日子都不好过。尤其是工作压力大的时候， ...

01、为什么男装纽扣在右，而女装纽扣在左呢？纽扣最初问世时，只有富人的外套才钉纽扣。按当时的风俗，男士自己穿衣服，女士则由仆人帮穿。女士衬衣上的扣子钉在左边，极大地方便了伺候女主人的仆人们(现在方便男人脱)。男士衬衣的扣子在右边，除了自己穿衣服，还因为用右手方便拔出挂在左腰的佩剑，这样就不容易被衬衫兜住。02、为什么是上厕所、下厨房？中国自古以来就有五行，五行分别对应五个方位。古代厕所建造在北面偏东的位置，厨房要建造在南面偏东。去南方时，习惯说南下(皇帝下江南)，去北方时，习惯说北上(北上抗日)。当要去厕所时要去院子的北面，所以说上厕所。当要去厨房时，要去院子的南面，所以说下厨房。03、俗语为什么是不三不四？古人称天为一、地为二。所以天地相加为三，三即成为整体的代表，比如：三部曲、三省、三思、三人行等等；而对于四则称之"周全"，亦有称心如意的意思，比如四大金刚、四大家、四体、四艺、四书等等。所以把"美好事物"之外的，行为不端的人统称为"不三不四"。04、佛家弟子为什么都姓释？释姓是汉人姓氏之一，一般为汉传佛教出家人统一使用之姓氏，并未收录于《百家姓》中。中国出家人以释为姓，始于道安禅师 ...

在生活中，可能有许多的人都拥有非常相似的某些行为，因为大多数的人都在这么做。这就导致人们不会去思考自己的行为习惯是否存在不同。例如，有的人吃饭的速度非常快速，而大多数的人剥香蕉的方式并不是很正确。又或是大多数的人吃汉堡的方式都是错误的。此次，撸哥就要为你带来，人们在生活中总在做错的8件事情1、吃饭的速度太过于快速自古以来，中国人就很注重养生，而在养生当中，细嚼慢咽也是被认为非常重要的一件事情。而现代科学也证实了中国古人的智慧。事实证明，细嚼慢咽会让你吃得更为恰当，而狼吞虎咽会让我们吃得过多，因为我们的大脑需要20分钟来记录我们的胃里有什么。而中华文化中的筷子对此正好有益。2、边吃边看电视《美国临床营养杂志》所记录的一项由英国伯明翰大学的研究小组进行的研究表明，饥饿不是唯一影响我们白天进食量的因素。注意力和记忆也起着作用。此外，根据哈佛大学的研究，吃饭时分心可能会导致肥胖，因为这会让你在一顿饭里吃得更多。因此，如果你在吃饭的时候看电视，就可能让你吃得过多。3、起床后马上喝咖啡一项研究表明，你喝咖啡的时间实际上会影响你对咖啡因的耐受性。负责让你保持清醒的皮质醇每天的产生大约有3个高峰，其中 ...